【平底锅菜肴一览】

菜肴	效果	配方
盐烤石川鲑鱼（アマゴの塩焼き）	HP回复+600 RP上限+7 智力+3	【平底锅】 石川鲑鱼（アマゴ） 酸味香料（サワードロップ）
黄油烤鲍鱼（あわびのバター焼き）	HP回复+6600 力量+30 力量+1% 体力+35 体力+2% 智力+35 智力+3%	【平底锅】 鲍鱼（あわび） 黄油（バター）
盐烤红点鲑（イワナの塩焼き）	HP回复+2200 RP上限+50 智力+22	【平底锅】 红点鲑（イワナ） 酸味香料（サワードロップ）
盐烤珠星鱼（ウグイの塩焼き）	HP回复+3000 RP上限+65 智力+28	【平底锅】 珠星鱼（ウグイ） 酸味香料（サワードロップ）
烤全虾（エビの姿焼き）	HP回复+1960 RP上限+45 智力+20	【平底锅】 虾（エビ） 酸味香料（サワードロップ）
什锦烧（お好み焼き）	HP回复+5000 HP回复+77% RP上限+1000 HP上限+800 HP上限+4% 力量+50 力量+4% 体力+50 体力+4% 智力+50 智力+4%	【平底锅】 小麦粉 卷心菜（キャベツ） 蛋类 葱（ネギ）
蛋包饭（オムライス）	HP回复+5000 HP回复+62% RP上限+1000 HP上限+800 HP上限+3% 力量+50 力量+2% 体力+50 体力+2% 智力+50 智力+2%	【平底锅】 欧姆蛋（オムレツ） 米饭（ごはん） 番茄酱（ケチャップ）
欧姆蛋（オムレツ）	HP回复+3800 HP上限+100 力量+10 体力+10 智力+10	【平底锅】 牛奶类 蛋类
嫩煎马林鱼（カジキマグロのソテー）	HP回复+5000 HP回复+80% RP回复+1000 力量+55 力量+5% 体力+50 体力+5% 智力+55 智力+5%	【平底锅】 马林鱼（カジキマグロ） 黄油（バター）
咖哩面包（カレーパン）	HP回复+5000 HP回复+56% RP回复+1000 HP上限+800 HP上限+1% 力量+50 力量+1% 体力+50 体力+1% 智力+50 智力+1% 火抵抗+10%	【平底锅】 油 小麦粉 咖哩系（カレー系）
银鲫鱼烤全鱼（ギンブナの姿焼き）	HP回复+2280 RP上限+55 智力+23	【平底锅】 银鲫鱼（ギンブナ） 酸味香料（サワードロップ）
烤金鲑鱼（ゴールデンサーモンのムニエル）	HP回复+5000 HP回复+100% RP回复+1000 RP上限+80% 力量+70 力量+10% 体力+50 体力+10% 智力+70 智力+10%	【平底锅】 钩吻鲑（サケ） 酸味香料（サワードロップ） 黄油（バター）
玉米片（コーンフレーク）	HP回复+5000 HP回复+29% RP回复+1000 HP上限+800 力量+50 体力+50 智力+50	【平底锅】 玉米（トウモロコシ） 牛奶类
可乐饼（コロッケ）	HP回复+4600 HP上限+250 力量+17 体力+17 智力+17	【平底锅】 油 马铃薯（ジャガイモ） 蛋类
盐烤针鱼（サヨリの塩焼き）	HP回复+800 RP上限+10 智力+5	【平底锅】 针鱼（サヨリ） 酸味香料（サワードロップ）
盐烤秋刀鱼（サンマの塩焼き）	HP回复+480 RP上限+5 智力+2	【平底锅】 秋刀鱼（サンマ） 酸味香料（サワードロップ）
盐烤鲑鱼（塩ジャケ）	HP回复+1800 RP上限+40 智力+18	【平底锅】 钩吻鲑（サケ） 酸味香料（サワードロップ）
烤鲷鱼料理（タイの焼きもの）	HP回复+5000 HP回复+17% RP回复+1000 RP上限+120 智力+40	【平底锅】 鲷鱼（タイ） 酸味香料（サワードロップ）
带鱼炒蛋（タチウオの卵とじ）	HP回复+5000 HP回复+100% RP回复+1000 RP回复+5% 力量+60 力量+7% 体力+50 体力+7% 智力+60 智力+7%	【平底锅】 带鱼（タチウオ） 蛋（卵）
玉子烧（卵焼き）	HP回复+2360 HP上限+50 力量+5 体力+5 智力+5	【平底锅】 蛋类
炒饭（チャーハン）	HP回复+4120 HP上限+150 力量+12 体力+12 智力+12	【平底锅】 米饭（ごはん） 油 蛋类
天妇罗（天ぷら）	HP回复+5160 HP上限+270 力量+20 体力+20 智力+20	【平底锅】 油 小麦粉 虾（エビ） 蛋类
甜甜圈（ドーナツ）	HP回复+6440 HP上限+300 力量+26 体力+26 智力+26	【平底锅】 油 小麦粉 黄油（バター） 优质鸡蛋（良い卵）
土佐风烤鲣鱼（土佐造り）	HP回复+5400 RP上限+100 智力+35	【平底锅】 鲣鱼（カツオ） 酸味香料（サワードロップ）
茄子田乐烧（なす田楽）	HP回复+4200 RP上限+180 力量+13 体力+13 智力+13	【平底锅】 茄子（ナス）
炸薯条（フライドポテト）	HP回复+3160 HP上限+80 力量+7 体力+7 智力+7	【平底锅】 油 马铃薯（ジャガイモ）
照烧青甘鱼（ブリの照り焼き）	HP回复+5000 HP回复+92% RP回复+1000 RP上限+200 RP上限+3% 智力+70 智力+2%	【平底锅】 青甘鱼（ブリ） 酸味香料（サワードロップ）
法式吐司（フレンチトースト）	HP回复+4280 HP上限+200 力量+15 体力+15 智力+15	【平底锅】 面包（パン） 蛋类
高身鲫烤全鱼（ヘラブナの姿焼き）	HP回复+1320 RP上限+20 智力+10	【平底锅】 高身鲫（ヘラブナ） 酸味香料（サワードロップ）
星星马铃薯煎饼（星のハッシュドポテト）	HP回复+4500 力量+25 体力+25 智力+25 封印抵抗+15% 疲劳抵抗+75% 疫病抵抗+75%	【平底锅】 油 流星马铃薯（流星のジャガイモ）
星星爆米花（星のポップコーン）	HP回复+5500 HP回复+20% RP回复+1200 HP上限+700 力量+50 体力+50 智力+50	【平底锅】 流星玉米（トウモロコシ）
松饼（ホットケーキ）	HP回复+5000 RP回复+1840 HP上限+500 力量+35 体力+35 智力+35	【平底锅】 小麦粉 蜂蜜（ハチミツ） 牛奶类 蛋类
爆米花（ポップコーン）	HP回复+5000 HP回复+14% RP回复+1000 HP上限+600 力量+40 体力+40 智力+40	【平底锅】 玉米（トウモロコシ）
照烧金枪鱼（マグロの照り焼き）	HP回复+5000 HP回复+100% RP回复+1000 RP回复+10% RP上限+200 RP上限+6% 智力+90 智力+5%	【平底锅】 金枪鱼（マグロ） 酸味香料（サワードロップ）
沙丁鱼串（めざし）	HP回复+3240 RP上限+70 智力+30	【平底锅】 沙丁鱼（イワシ） 沙丁鱼（イワシ） 沙丁鱼（イワシ）
盐烤黑毛鱼（メジナの塩焼き）	HP回复+1640 RP上限+30 智力+15	【平底锅】 黑毛鱼（メジナ） 酸味香料（サワードロップ）
烤乌贼（焼きイカ）	HP回复+1080 RP上限+15 智力+8	【平底锅】 乌贼（イカ） 酸味香料（サワードロップ）
炒乌冬面（焼きうどん）	HP回复+5000 HP回复+100% RP回复+1000 RP回复+70% HP上限+1000 HP上限10+% 力量+70 力量+7% 体力+70 体力+7% 智力+70 智力+7% 地抵抗+50%	【平底锅】 小麦粉 洋葱（ネギ） 胡萝卜（ニンジン） 卷心菜（キャベツ）
烤鲽鱼（焼きカレイ）	HP回复+2680 RP上限+60 智力+25	【平底锅】 鲽鱼（カレイ） 酸味香料（サワードロップ）
烤红叶比目鱼（焼き紅葉）	HP回复+5000 HP回复+53% RP回复+1000 RP上限+180 智力+50	【平底锅】 红叶比目鱼（モミジヒラメ） 酸味香料（サワードロップ）
烤青花鱼（焼きサバ）	HP回复+1720 RP上限+35 智力+16	【平底锅】 青花鱼（サバ） 酸味香料（サワードロップ）
烤斑乌贼（焼きジャマイカ）	HP回复+5000 HP回复+100% RP回复+1000 RP回复+19% RP上限+8% 智力+100 智力+6%	【平底锅】 斑乌贼（ジャマイカ） 酸味香料（サワードロップ）
烤帝王蟹（焼きタラバガニ）	HP回复+5000 HP回复+100% RP回复+1000 RP回复+32% 力量+65 力量+8% 体力+50 体力+8% 智力+65 智力+8%	【平底锅】 帝王蟹（タラバガニ）
烤心动鲷鱼（焼きトキメキタイ）	HP回复+5000 HP回复+83% RP回复+1000 RP上限+200 RP上限+2% 智力+60 智力+1%	【平底锅】 心动鲷鱼（トキメキタイ） 酸味香料（サワードロップ）
烤剧毒虹鳟（焼きドクニジマス）	HP回复+3640 状态异常：毒 RP上限+80 智力+32 毒抵抗+100% 毒攻+50%	【平底锅】 剧毒虹鳟（ドクニジマス） 酸味香料（サワードロップ）
烤比目鱼（焼きヒラメ）	HP回复+4360 RP上限+90 智力+33	【平底锅】 比目鱼（ヒラメ） 酸味香料（サワードロップ）
烤萤乌贼（焼きフーイン）	HP回复+5000 HP回复+32% RP回复+1000 状态异常：封印 RP上限+150 智力+45 封印抵抗+100% 封攻+50%	【平底锅】 萤乌贼（フーインイカ） 酸味香料（サワードロップ）
烤河豚（焼きフグ）	HP回复+5000 HP回复+100% RP回复+1000 RP回复+1000 RP回复+1% 状态异常：麻痹 RP上限+200 RP上限+5% 智力+80 智力+3% 麻痹抵抗+100%	【平底锅】 河豚（フグ） 酸味香料（サワードロップ）
烤苹果（焼きりんご）	HP回复+550 HP上限+10 力量+1 体力+1 智力+1	【平底锅】 苹果（リンゴ）
炒蔬菜（野菜いため）	HP回复+5000 HP回复+71% RP回复+1000 HP上限+800 HP上限+3% 力量+50 力量+3% 体力+50 体力+3% 智力+50 智力+3%	【平底锅】 卷心菜（キャベツ）
盐烤山女鳟（ヤマメの塩焼き）	HP回复+780 RP上限+8 智力+4	【平底锅】 山女鳟（ヤマメ） 酸味香料（サワードロップ）
烩饭（リゾット）	HP回复+6680 HP上限+400 力量+30 体力+30 智力+30	【平底锅】 米饭（ごはん） 红酒（ワイン） 黄油（バター）
螯龙虾烤全虾（ロブスターの姿焼き）	HP回复+5880 RP上限+105 智力+37	【平底锅】 螯龙虾（ロブスター） 酸味香料（サワードロップ）
盐烤西太公鱼（ワカサギの塩焼き）	HP回复+350 RP上限+3 智力+1	【平底锅】 西太公鱼（ワカサギ） 酸味香料（サワードロップ）