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锻炼平原蜂巢海沙滩上面右边的树下

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锻炼平原热身洞穴入口外面右边草丛边上

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阶段奖励分别是梦特阿罗拉喵喵，梦特普通带王者之证的呆呆兽，梦特阿罗拉冰六尾，梦特阿罗拉冰穿山鼠，梦特阿罗拉雷丘，梦特阿罗拉嘎啦嘎啦，梦特阿罗拉椰蛋树，梦特阿罗拉火斑喵，梦特阿罗拉地鼠